«Эмоциональное выгорание родителей: как его предотвратить и преодолеть». (11 "Б")

В рамках работы ЦППР 6 декабря в 11 «Б» классе прошло важное и полезное мероприятие для родителей на тему «Эмоциональное выгорание родителей: как его предотвратить и преодолеть». 

Во время встречи родители узнали от школьного психолога Никифоровой Т.М. о том,  какие факторы приводят к эмоциональному выгоранию, как вовремя распознать тревожные сигналы и что можно сделать, чтобы восстановить ресурсное состояние. Особое внимание было уделено практическим техникам саморегуляции и управления эмоциями.

Обсуждение прошло в тёплой и доверительной атмосфере, родители поделились своими переживаниями и получили полезные рекомендации. В завершение встречи каждый участник получил памятку с советами по профилактике выгорания

Мы благодарим всех родителей за активное участие и верим, что такие встречи помогают укрепить взаимопонимание и доверие в семьях наших выпускников!